T’as envie d’un dessert? Pas besoin de te remplir de sucre.

Un dessert frais, simple et santé c’est facile à faire.

Je te donnes le step by step pour réussir ton sorbet minute!

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Pourquoi ne pas ajouter ce super aliment qu’est la patate douce à tes salades?

La patate douce, c’est pas seulement bon en purée ou en cubes avec du poulet.

Dans une salade elle ajoute de la saveur, de la texture et un petit kick intéressant!

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Vous êtes à la maison en fin de semaine, la température est maussade mais parfaite pour un après-midi de popote en famille! Parlez-moi de ça une belle activité enrichissante avec les enfants qui vous permettra une préparation de repas et vous sauvera du temps de qualité durant la semaine. Je vais vous partager mes meilleurs conseils pour que cette activité reste un beau moment pour tous et à répéter régulièrement. Cuisiner en famille semble simple mais quelques conseils ne vous fera pas de mal pour optimiser la curiosité et l’engouement de la nourriture chez vos petits mousses, qui sait, peut-être qu’ils développeront une passion pour la cuisine!

Les salades de Yan: Vinaigrette à l’avocat

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Dis-nous en commentaire si tu l’as essayée!
Tu manques d’idées pour des vinaigrettes et des salades délicieuses? Cette vinaigrette à l’avocat est tellement BONNE! C’est crémeux, savoureux et santé!

En plus elle est facile à faire. Yan t’expliques tout ça dans la vidéo!

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