par Yan Cacchione | Juil 28, 2020 | blogue, Trucs et astuces
Yumfit maintenant sur Youtube! Je suis hyper heureux d’annoncer que Yumfit a désormais sa propre chaîne Youtube! Ça fait un bon moment que je veux commencer à diffuser des vidéos axé sur le meal prep et la bouffe santé. YouTube sur Yumfit, ça veux dire plus de...
par Yan Cacchione | Juil 22, 2020 | blogue, Mealprep, Trucs et astuces
Cinq trucs que j’aurais aimé savoir avant de commencer la meal prep Comme avec n’importe quoi, je me suis lancé dans la meal prep les bras ouverts. Prêt à apprendre comment bien manger, mieux nourrir mon corps, et changer mes habitudes de vie. Et ça, c’est...
par Yan Cacchione | Juil 17, 2020 | blogue, Mealprep, Trucs et astuces
Comment te lancer dans la meal prep en trois étapes Plusieurs préparent leurs repas pour la semaine par nécessité, parce qu’ils ont un objectif derrière tout ça ou tout simplement une diète à respecter. D’autres veulent sauver du temps afin d’avoir moins de trucs à...
par Yan Cacchione | Juil 7, 2020 | Aliments, blogue, Trucs et astuces
Les meilleurs aliments pour guérir plus rapidement Y fait beau, t’es en roller blades, t’as le vent dans les voiles et le soleil dans les yeux quand soudainement…PAF! T’es par terre pis t’as aucune idée comment tu t’es rendu là. Ça m’est arrivé à moi cet été....
par Yan Cacchione | Juin 30, 2020 | Aliments, blogue, Trucs et astuces
Les trois trucs pour bien cuire du poulet sur le BBQ Y’a quelque chose de réconfortant quand on cuisine sur un barbecue. Que ce soit après une longue journée de travail ou en famille avec ton beau -père qui supervise l’incroyable travail que tu fais quand tu t’occupes...
par Yan Cacchione | Juin 26, 2020 | Aliments, blogue, Mealprep, Trucs et astuces
Quatre éléments pour un bol-repas certifié Yumfit Ceux qui me suivent, et qui ont découverts Yumfit, savent que je pousse toujours des mets délicieux, santé et simples. Je crois sincèrement que tout le monde devrait être capable de bien gérer une cuisine avec des mets...
