Bio

Bio – Aliments biologiques : aliments qui ont des pesticides biologiques.

En soi, l’idée de manger biologique est super, puisqu’on rentre beaucoup moins de pesticides chimiques dans notre corps. Par contre, dans les faits, les aliments bio contiennent eux aussi des pesticides, mais biologique (ce qui voudrait dire des pesticides plus naturels, moins chimique que le non bio).

Avant d’essayer de manger bio, je mettrais plus de l’avant manger des aliments moins transformés et moins sucrés. Pour ce qui est de la viande, regarder pour que l’animal que vous mangez n’ait pas été nourri aux grains de soya, mais bien à sa nourriture naturelle, qu’il n’a pas été bourré d’antibiotique et qu’il n’a pas été maltraité. Tout ceci aura une grande influence sur votre santé, beaucoup plus que : bio ou non.

Par contre, de plus en plus d’étude sort sur le lien entre les maladies reliées au système immunitaire et les pesticides, donc la nourriture “santé” risque d’être de plus en plus bio.